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Abominus évolue, Snoop aussi !

Venant récemment d'avoir un bouleversement dans ma vie, je souhaite changer pour devenir quelqu'un d'autre, de meilleur, différent tout en gardant ce qui j'espère est bon en moi. Vous pourrez suivre, mais cela est plutôt à but thérapeutique, l'évolution du Snoop en Snoop 2.0 !

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Archives mensuelles : mars 2013

Nouvelle semaine qui comence et quelques changements ! Ce soir normallement c’est soirée jeux de société au Meltingpote sur l’île de Nantes. J’espère que ça va être sympa ^^ Ca me manque un peu les jeux de société après nos nombreuses soirées jeux du mois de février :) Je suis pour le coup allé en Vendée ce WeekEnd, pour mettre au point notre « anniversaire » commun du mois de mai avec mon frère et ma mère, comander la viande chez le traiteur, définir le repas, prévoir les desserts, ect… Ca a été, j’avais peur de retrouver ma chambre, là où elle m’a quitté, mais ca va, j’accuse pas mal de coup. J’ai arrêté les anti-dépresseur, je n’ai donc plus de traitement et cela marche bien pour l’instant, juste fatigué, mais ça c’est le régime, le sport et le boulot… Enfin le weekend était sympa, de plus il y a eu quasiment tout le temps un beau soleil. :) Juste mes deux chats, Crapule et Truande qui n’ont carrément plus rien à secouer de moi… si je vais pas leur faire un câlin de force, je peux me « brosser » pour en avoir de leur part, voir même un regard… Mais bon, ils sont heureux eux, c’est le principal ^^ Sinon, mon jeu « Détective Conseil » qui va me servir pour faire un jeu d’enquête grandeur nature pour nos « anniversaire » à disparu, ma mère ne sait plus où il est rangé… Du coup je suis un peu énervé, c’est un très vieu jeu (années 80) introuvable ou du moins, hors de prix (plus de 150€) et surtout un souvenir de mon enfance… Je vais essayer de trouver la nouvelle version mais elle est en rupture actuellement… Mais bon, je vais partir sur mes souvenirs et sur mes conaissances dirverses des autres jeux pour créer un jeu fun et complet jouable à 50 personnes. Je dois faire la carte d’invitation aussi, je vais voir si je trouve une idée fun et efficace.

 

Sinon je vais bien changer de poste d’ici peu de temps ! Mais (car il y a toujours un mais…) pas là ou je pensais / voulais… N’étant pas un « choucou » de la direction et disont le carrément de la coordinatrice réseau, un autre animateur m’ayant déjà de très nombreuses fois passé devant (en fait tous les postes ou on s’est proposé tous les deux…), va être mutté au Nord, alors qu’il a fait la proposition à l’arrache, histoire de dire, avec un « mouai, peut être » et qu’il était déjà sur un site avec des projets, ect… Bon, je vais retrouver mon ancienne équipe de Bellevue, c’est le coté positif, je les aime beaucoup et je connais bien le quartier y ayant travaillé presque 3 ans, le coté négatif, c’est que c’est la cyber ayant le plus d’agressions, de cas psy, de fréquentation (avec celle du nord) et que l’ambiance sur le site à énormément déclinée… Mais bon, depuis le temps que je n’ai pas la vie que je souhaite, je fais avec…

 

Bon revenont sur du positif, voici deux sites sympa découvert lors de « ballades » sur le net :

Un site de photo de déco d’intérieur de particuliers : http://www.casanaute.com/

Un site de sérigraphies géniales et fun <3 : http://fr.gallerynucleus.com

 

Que du bon, surtout les affiches !!! Si j’avais les moyens, jaurai directement refais la déco de mon appart :D

 

Nous sommes le 25 mars 2013 et je suis épuisé et blasé de la vie ^^

 

Un petit post pour vous présenter une mini animation plutôt pas mal :) DAns le genre d’Astro le petit robot au pays de la mythologie Grecque :D Surtout quand on pense que la méduse, le minotaure et le cyclope ne sont pas des tendres à l’origine x)

 

 

 

Et bien voilà, déjà le printemps… Une nouvelle vie qui commence peut être ? Il y a intérêt même ^^ Didiou ! Ce matin je postule au poste de Xavier, il va commencer une nouvelle mission le 1er avril et quoi qu’il en soit, le site nord bien qu’étant le plus fréquenté et certainement l’un des plus difficiles, est très proche de chez moi et si je me débrouille bien à seulement 10/15 min en vélo :) Economies d’essence et de temps et c’est pas plus mal ! Il faut juste que je test le trajet ^^ Bon, ce n’est pas non plus « LE » poste rêvé, mais cela me changera un peu de celui que j’ai actuellement. Rien à voir mais j’ai découvert un petit site sympa hier avec pas mal de photos et vidéos complètement déjantées : http://www.ufunk.net/  Je vous le conseil pour vous faire une bonne poilade ! :D Je recherche par ailleurs activement la formation pour devenir directeur artistique et organisateur de festivals, en attendant que soit validé ma formation de chef de projet multimédia, je ne perdrais pas mon temps et cela fera un bon bonus et une petite licence spécialisée ce qui n’est pas une mauvaise chose ! N’ayant pas pu envoyer mon projet pour « SPOT » 2013 à cause de ma grippe à la c*n, j’ai décidé de poursuivre ce projet pour moi, cela me fera du bien et j’ai vraiment envie de remettre les mains dans le « cambouie ». Je continue mes plans et schémas d’atelier/maison, j’aime bien ce petit projet, l’idée étant d’avoir dans un minimum d’espace de vie, de quoi agrandir au maximum cet espace en fonction des envies, du besoin et du temps dehors :p Un système de bâches cloison permettant de transformer une partie de l’atelier en lieu de vie privatif confortable. L’idée étant de pouvoir construire cet atelier même en zone industrielle pour le prix du terrain et la limitation de surface habitable :p

 

Cela fait deux jours que j’ai repris le sport et je pense être passé à un autre niveau, déjà j’utilise les machines de cardio au maximum de leurs capacités, difficulté 20/20 pour le vélo élyptique, pendant 30 min et rameur difficulté 10/10 pendant 30 min, j’en arrive à une consommation de plus de 1800 calories en 1h et je suis… complètement claqué à la fin, bien que n’ayant aucune difficulté à tenir :) Faut par contre que je fasse attention à mon rythme cardiaque… Coté muscu je suis entre 35 et 40 Kgr de poids soulevé sur les machines et 50 kgr, le maximum de la machine pour les abdos. Bon, je suis loin des espèces de bestiaux blindé de muscles de partout, mais après tout je m’en fout, ce n’est pas mon objectif non plus ^^ L’essentiel est que j’apprécie ces séances et que j’en ressort la tête vidée de ma tristesse et ma mélancolie. En fait la cardio c’est génial pour pouvoir réfléchir à un projet sans être sans arrêt dérangé ou perturbé ! :D et la muscu ça procure du plaisir le soir quand couché on sent ses muscles se régénérer et se former :o

 

Je me suis remis à Renaud cette semaine, histoire de réécouter ce chanteur que j’apprécie beaucoup :) je vous met en lien pour le coup une chanson que j’avais quelque peu oublié…

Je posterais quelques uns des croquis que je réalise en ce moment quand j’aurais plus de temps et la motivation de poster surtout ^^ Je me met un peu plus au violon aussi en ce moment, bien qu’à l’heure ou je rentre après ma journée de taff et mes 2h de sport, ne me motive guerre… Bref, je continue…

 

Nous sommes le mercredi 20 mars 2013 et je me sent seul mais motivé…

Voici quelques nouvelles. Après une deuxième grippe qui m’a cloué au lit pendant une semaine, je reprend le travail ce matin sur Malakoff. Pas réellement motivé, mais content de revoir un peu de monde quand même, rester enfermer ne me réussit définitivement plus, rien de tel pour avoir une rechute de déprime et d’insomnie. J’ai arrêté les somnifères d’ailleurs et je dors plutot bien. La solitude cependant me pèse, la nostalgie devient de plus en plus présente. J’ai beaucoup lu pendant cet arrêt, j’ai continué le livre que M m’a offert et j’ai lu deux gros livres sur la vie de Brassens. J’essaye de me donner de nouveaux objectifs et j’ai appris énormément sur la vie de cet homme, c’était vraiment très interressant et formateur. Cependant, une pointe de mélancolie est venue s’ajouter à la lecture, je regrette tant d’être né après sa mort, n’avoir pas pu le voir en vrai, peut être le connaître… Enfin c’était quelqu’un d’incroyablement humain et proche de ses amis, qu’importe sa reconnaissance, il est resté fidèle à ses valeurs et à ses « copains ». Bref, je ne peux rien y changer, mais pour le coup j’ai pas mal pensé à la mort, à ce que je n’ai pas pu faire de ma vie, ce que j’aurais aimé faire et comment. J’ai envie de vivre en fait, j’aurais pu le faire avec elle je pense, mais j’étais trop renfermé sur moi même sur ma dépression pour faire quoi que ce soit.

 

Je reprend le sport ce soir après une nouvelle semaine d’arrêt. Pour le coup j’étais franchement HS et je tenais à peine debout… J’ai dépassé les 30 kilo de perdu, je suis même à plus de 35 Kgr depuis qu’elle m’a quitté. Apparement cela se voit beaucoup. Enfin, je le ressent, je suis beaucoup mieux dans ma peau, plus à l’aise et moins gêné par mon corps. Cette semaine d’arrêt m’a fait pas mal de bien aussi, mes muscles on pu prendre le temps de se former convenablement et durablement. J’ai de jolis biceps et triceps et je sent que sous ce qui me reste de masse graisseuse, j’ai pas mal de muscles de formés. J’ai perdu en taille vestimentaire aussi, je fais exprès de laisser trop longtemps mes vêtements au sèche linge pour qu’il rapetrécissent et… ben ils sont toujours beaucoup trop grand. Nous avont fait une petite soirée bien sympa avec Y et M samedi dernier, nous sommes sortit prendre quelques photos, faire de tests pour notre petit projet d’expo, mon pantalon pour le coup était trempé e, bas et Y m’a praité un joggin à lui taille L que j’ai pu mettre sans problème, à peine séré au niveau de l’arrière train… A peine croyable quand je sais qu’elle taille de vêtements il me fallait avant u_u Je me donne comme objectif 20 kilo à perdre. D’ici 2 ou 3 mois grand max, je prend plus mon temps et je risque de pas mal me muscler d’ici là. Je me remet à manger plus équilibré bien que sans lipides et féculents. J’attend aussi que ma peau se réadapte à mon corps, même si l’opération pour « retendre » la peau est gratuite après une perte de poids conséquente comme la mienne, je préfère rester naturel et ne pas recourir à ce genre d’opération. J’ai bien réussit à maigrir avec ma propre volontée et non un anneau gastrique ou une autre quelconque opération étant aussi dangereuse qu’inutile (risque de rechute assurée, danger lors de l’opération, suivi psychologique et dégoût de la vie,…) du coup, je réussirais bien à avoir un corps correct de part mes efforts et le sport pratiqué.

J’ai du coup, avec mes « recherches » sur Brassens, revue entièrement ma nouvelles, je vais attendre d’en apprendre encore plus et de faire d’autres recherches pour continuer. Je suis actuellement en potassage d’une habitation « atelier » ultra confortable peu couteuse et permetant de « vivre » dans un atelier idéal, me rappelant un peu la bohème et ma première maison à Rennes :) Ce ne sont que des recherches, mais cela me fais du bien et je dessine malgré tout ^^

 

Nous sommes le lundi 18 mars 2013 et je me sens con.

Voici un petit essai (bon en fait c’est le 5ème, mais les autres étaient vraiment ratés x) ) Faut que je retravaille l’écharpe par contre, mais j’attends la réponse de M ^^ Dans un style moins réaliste, en fait surtout un jeu d’ombres inspiré d’un trucs fait a la peinture directe que j’avais vue dans une émission il me semble (un portrait de Mickeal Jackson ^^) Bref, j’essayerai d’autres styles :) Sherlock pour Margaux 001

 

Pour les sceptiques (Vue que je m’aide de photos, cela ressemble à du « décalcage » :/) voici un des croquis « préliminaire » foiré x)

 

Sherlock

Première nuit sans somnifères et donc, sans dormir. Mes traitements étant passagers et ne voulant aucune addiction, j’ai terminé ma plaquette avant hier. J’espère juste que mon corps va se réhabituer à dormir de lui même ! Ces derniers temps j’ai quelques difficultés à ne pas avoir très faim le soir, pour compenser je me suis remis au bouillon et à de la nourriture très très peu calorique. Je vais faire par étapes, essayer de ne plus avoir besoin de médocs, manger un peu plus et plus équilibré (ce que je commence à faire le midi même si j’ai toujours mangé équilibré bien que très protéiné, j’ai complètement mis de coté les sucres lents et tous les lipides et je dois faire attention) et éradiquer cette « faim » du soir. Avec la musculation, je perds beaucoup moins vite des kilo, et mon corps gagne en masse. Du coup c’est moins visible, même si je suis rendu à presque 2h par jour de sport, je prend en muscle sous ma couche lipidique. Pour compenser cette prise de masse et le fait que la faim revient, je me défonce depuis 3 jours au sport. Je fais ma cardio pratiquement à fond et je dépasse du coup mon maximum cardiaque. Sur une durée d’une heure c’est épuisant, mais je commence à ressentir les bienfaits, je n’ai plus mal même en ayant « bourriné » et je récupère quasiment immédiatement. Bon à la fin je suis trempé et « rouge tomate » mais ils ont ré-ouvert les douches, du coup ça n’a aucune importance. Je pense que mon corps fabrique enfin beaucoup d’endorphines, je suis dans un état second quand je prend ma moto après le sport, une impression de liberté, de voler. C’est vraiment agréable et ça fait du bien ! Cela compense en quelque sorte mon manque de Sérotonine et ce que cela engendre même si c’est de courte durée. D’ailleurs en faisant quelques recherches, j’ai découvert que l’alcool et la cafeïne diminuaient grandement la sérotonine et donc augmentait d’autant plus la dépression. Je vais donc arrêter de me « réconforter » avec du Pepsi Max, cela me fait plus de mal que de bien apparemment, mais je ne vais pas non plus m’en priver quand il y aura du monde ou en soirée, juste ne plus en prendre quand je suis seul :)

 

La reprise de boulot se fait pas trop mal, je suis sur un site fréquenté pratiquement que par des jeunes autonomes de la Mission Locale, du coup j’ai un peu de temps pour moi, pour m’y remettre tranquillement. J’ai comme l’année dernière découvert que l’inscription pour Spot se terminai à la fin de la semaine… Je vais donc essayer de proposer des projets avant vendredi. Je pense travailler dessus demain matin vue que mon poste ne me donne pas l’obligation d’assister aux réunions d’équipe, ça sera plus simple ! Je commence l’écriture de George B. Il faut que je couche sur papier la première nouvelle qui me trotte dans la tête même si je ne sais pas encore qu’elle sera la chute >o< Sinon, je continue le dessin, je vais essayer de réaliser un Sherlock Cumberbatch pour M :) Bon, je suis loin d’avoir le niveau des peintures ou dessins que l’on peux voir un peu partout sur le net mais je vais essayer :p Puis c’est un dessin que je vais avoir plaisir à faire ^^ En ce moment je me rééduque musicalement, je profite de ma proximité avec la médiathèque pour y aller tous les midi chercher à pied une quinzaine de disques. Cela me permet de faire une petite promenade et de m’aérer l’esprit. C’est un peu dur avec le manque de sommeil et les médocs de garder la même motivation, mais je pense pour l’instant, ne pas trop mal me débrouiller, je prend juste un peu plus mon temps.

 

Nous nous sommes vue via Skype samedi dernier, c’était surtout pour elle, pour qu’elle puisse voir si elle ressentait de nouveau quelque chose pour moi en me re-voyant. J’étais fatigué et malade, du coup j’étais surtout distant, je n’avais pas envie de re-plonger dans cette nostalgie et de relancer ma machine à sentiments. Cela m’a fait bizarre de la revoir, même si c’était comme si nous nous étions vue il y a seulement quelques jours. Je pense qu’elle s’est confortée dans le fait qu’elle ne m’aimai plus vue le manque d’expression de son visage et que contrairement aux autres appels, elle ne m’a pas dit de ne pas hésiter si j’avais envie de la rappeler. On se reverra d’ici la fin du mois, histoire de papoter autour d’un brunch. Cela fait deux mois que je me prépare, que je m’habitue à être seul, sans elle. Je prend sur moi et j’essaye de ne pas y penser. Il faut que je passe à autre chose, que je me refasse une vie maintenant. Je n’ai pas le choix et j’en ai surtout besoin.

 

Nous sommes le mercredi 6 mars 2013 et je suis épuisé.

Hé bien voilà, je re-poste un petit peu ce soir pour voir où j’en suis ^^ En ce moment ce n’est pas la fichue forme, je suis fatigué et mes médocs font un peu le yoyo. Cela fait deux soirs que je me bats pour ne pas succomber à la boulimie. C’est réellement dur, je en sais pas à quoi je peux comparer ça, mais c’est vraiment de la saloperie. Bref, avec des ricola (sans sucre donc ^^) une pomme et beaucoup d’eau j’arrive à contenter ce désire insatiable de bouffer. Le moindre coup de fatigue et ça repart à l’assaut ! Mais bon, je ne vais pas me laisser faire. Ca fait pas deux mois que je me prive et que je fais de nombreux efforts pour que tout parte en fumée… Je veux réellement devenir quelqu’un d’autre ! avant mes 30 ans ça c’est sur :) Pour le coup j’ai repris le sport lundi et fais mon heure de cardio plus mes 8 appareils de muscu en 3 sessions de 15 sur chacun. Bref, je craque pas ! Juste jeudi où mon frère est passé avec sa femme,  ma nièce et mon neveu, l’enfant de ma soeur (compliqué tout ça bondiou !). J’étais super calme, rien de spécial à dire, je leur ai installé un logiciel sur leur nouvel ordi et un peu de papotage. On a vue ma soeur via Skype avec le reste de mes nièces/neveux. Je pense que ça m’a refait penser à cet hivers où je ne sais pas, mais le soir même ma motivation avait chuté et j’ai bien faillit céder à manger n’importe quoi :( Pour le coup j’ai pu me contenir ! J’ai compensé et par sorte de « punition » j’ai bourriné en cardio aujourd’hui ^^ J’ai bien cru que j’allais défaillir plus d’une fois, mais je devais me prouver que j’avais la rage et que j’étais toujours le même Alex motivé ! Par la suite je suis aller me balader pour profiter du soleil :) et j’ai trouvé une sorte de brocante pas trop loin de chez moi. Rien de spécial à l’intérieur, beaucoup de meubles viellot et sans grand intérêt ou très cher par rapport à leur qualités. Quelques tableaux sympa et deux trois babioles, la seule chose vraiment bien étant une théière datant de la fin du 19ème de belle facture ! Ayant peut être appartenu à Sherlock ? :p Qui sait huhu… Etant pas mal épuisé de part le sport je suis rentré et ai aidé L à résoudre un problème sur son site internet. De nouveau de sortie pour faire quelques courses. Ce coup si j’ai pensé aux joints pour le siphon de la salle de bain ! Youhou ! Je vais pouvoir le réparer demain. Une fois rentré je range mes courses et dévore deux petites boites de Thon, mon corps réclamant pas mal de protéines, je mange un peu trop à mon goût de fromage ultra allégé (5% de mat.gr). Demain il faut que je me remette à la soupe de flotte au bouillon pour me caler le bide ^^ N’empêche, je perd un peu moins vite en ce moment, surtout a cause de la prise de muscle je pense, cela me fait dans les 500grs par jour à peu près, moins quand je me repose. Je commence à ressembler à quelqu’un de normal. Dans les super marchés, je ne suis plus le « gros monsieur à barbe » mais juste le « monsieur à barbe » et c’est déjà pas mal croyez moi ! Bon, même si ce soir, même un chef de rayon du Carrefour m’a sortir un truc sur ma barbe genre « félicitation » x)

 

Le moral est très fluctuant ces derniers temps, je ne suis pas très démonstratif de nature mais là je dois être un peu trop « triste » à voir. Il faut que je me ressaisisse ! En fait, je me réfugie derrière des projets sympa, et du coup j’ai la tête un peu ailleurs ^^ J’ai avancé pour le scénario et l’Histoire de George B., j’ai fais quelques tests de dessins mais je n’aime pas trop le résultat, c’est surtout pour ça que je n’en poste pas tant que ça. Je vais essayer d’être un peux plus perfectionniste dessus. J’ai envie de refaire de la photo, faut qu’on arrive à s’organiser ça avec M (de M et Y je précise ^^) et aussi de créer :) Quelques idées design et surtout des idées de clips sur les chansons que j’écoute actuellement. En gros j’occupe au maximum mon cerveau pour pas qu’il ne déborde sur autre chose et c’est pas plus mal ! Le matin et la nuit étant déjà assez destructeur comme ça ^^ J’essaye de faire pas mal de nouveau trucs, je me suis remis à lire, j’ai pas mal de livre en attente ou a relire mais M m’a offert un livre, du coup je suis absorbé par celui ci en ce moment, il est plutôt bien :) En tout cas, je prend pas mal de plaisir à le lire.

 

Nous sommes le vendredi 1 mars 2013 et je combat de plus en plus dur pour changer de peau. Mais je change en profondeur et je me sent mieux. C’est juste… difficile.